流产半个月后可以健身吗

流产半个月后可以健身的。

流产的假期是半个月，半个月之后，只要没有腹痛，阴道流血了，就可以选择健身。但是健身的程度量力而行，根据自己的情况。如果没有什么感觉的，可以逐渐的进行加强锻炼。如果感觉到不舒服的，就在推迟一段时间健身。很多人在流产半个月的时候会再次出现阴道流血，这种情况就不能健身了。应该等到完全不出血了，没有明显的腹痛了，再进行健身，这样会更好一些。流产之后，来完一次月经，身体才能完全恢复了，所以不要太早的过量的运动，以免引起出血和腹痛。流产半个月的时候进行散步是比较合适的，这样不至于太辛苦，也不会导致出血的增加。