已通过实名认证
执业资质已审核通过
杨平原
消化内科
医师
福安市人民医院
好评
4.9
接诊量
5.9千
同行认可
99
认证信息
医生执业资质
执业证书编号: 1103*********07
医生职称信息
实名认证+人脸识别认证
公安系统比对认证通过,所有服务均由医生本人提供
语音内容:
胃胀气反复发作,首先需要改善饮食生活习惯,多吃新鲜的水果蔬菜,补充膳食纤维,如苹果,香蕉,火龙果,金桔,白菜,冬瓜,花菜,玉米等,避免刺激性食物的摄入,如辛辣,烧烤,熏制,油炸过甜,过酸,过烫,以及烟酒,浓茶、咖啡,饮食要规律,三餐定时定量,避免过饥过饱。吃饭的时候需要细嚼慢咽,避免暴饮暴食,饭后不要立即平卧,需要适当的活动活动,如散步半小时,促进胃肠道蠕动,从而改善不适症状。