头不舒服恶心想吐怎么回事

头不舒服、恶心想吐，首先考虑是由于脑供血不足，或者是颈椎动脉管狭窄或过度用眼所致。视疲劳会导致眩晕、恶心、呕吐，应多休息，闭目养神。不要过度的劳累过度用眼，避免长时间看手机或者是电脑打游戏等。第四，还考虑为是否有颈椎病。适当按摩和理疗有助于缓解病情，平时以清淡温热饮食，多吃补血的食物，如铁剂维生素B、大枣、山药、猪肝等。