常吃小苏打对身体有害吗

经常吃小苏打可能会出现一些消化不良或者或出现血压高的情况。

小苏打它是一种碳酸氢钠，钠离子如果摄入过多容易引起水钠的储留而导致高血压的发生。我们高血压主要的病因是水钠储留，或者是一些遗传的因素，如果患有高血压的患者在小苏打的使用上一定量要少。我们通常高血压每日的钠摄入要小于六克，如果合并心衰钠的量要更少，所以心衰或者是高血压的患者在小苏打的使用上一定要谨慎。