怎么按才能知道自己腿肿了

通过手指按压下垂的部位，比如双足双腿，双踝关节等等，来判断有无水肿。

如果用手指按下去，皮肤出现凹陷并缓慢的恢复，往往提示水肿，对于右心功能不全患者，往往可出现双足双腿的水肿，逐渐向上蔓延至全身，可伴随胸腔积液，腹腔积液等情况。另外，对于排除器质性疾病的特发性水肿，往往表现为白天水肿现象，晚上平卧位休息后，水肿可以消失。对于水肿，包括可凹性的水肿以及不可凹性的水肿，对于没有明显的凹陷的水肿，可以通过两侧肢体直径的比较，来明确有无水肿的现象。另外，可以通过监测体重、尿量等等，来明确有无液体的潴留情况。