睡不好头晕脑胀是什么问题

睡不好觉，出现头晕脑胀这种情况。有时候可能表现为焦虑引起来的。

一般来说在临床上这种睡不好觉，失眠时间久了就容易引起头晕脑胀，或者是出现这种心慌、胸闷、乏力等植物神经功能紊乱的表现，甚至严重的会出现焦虑，或者是抑郁。这种情况反过来更容易影响睡眠，引起或者是加重失眠的情况。针对这种情况建议可以一个是调整好睡眠作息习惯，再个就是口服药物治疗，调整好睡眠。这些头晕脑胀的症状就会明显的减轻，必要的时候可以口服安定类的药物。