热感冒跑步出汗会好吗

感冒跑步出汗，有可能会对感冒有促进作用，但是也有可能是因为剧烈程度的不同而加重感冒。

普通感冒的症状主要包括鼻塞、流涕、咽喉肿痛、咳嗽咳痰。部分患者也会出现发热引起的全身表现。例如头痛、头晕、乏力、四肢肌肉酸痛，甚至出现畏寒，发冷的症状。出现感冒时，我们做适度的运动，这样可以加速全身的血液循环，适度的提高机体的温度。对于激活人体的免疫力，同时杀灭体内的病毒和细菌有积极的作用。但是如果运动过量，可以加重机体的劳累程度，对感冒的恢复是不利的。我们需要积极的给予治疗，重点需要多喝水，注意休息，同时配合使用对症治疗的药物。