为什么要睡着了突然抽搐一下

睡着了，突然抽一下，可以见于生理性的情况，也可以见于某些疾病。

生理性情况我们称之为脊髓释放现象，因为晚上睡眠时，大脑处于休息状态，对于下次的约束以及控制能力会减弱。脊髓的前角细胞会出现自然放电，产生肌肉的收缩。一般没有其他的临床症状，也不会对身体产生不良影响，不需要过多的担心。某些疾病也可以导致睡着的时候，突然抽一下。比如说癫痫发作，局灶性的癫痫发作可以是某个肢体的抽动，常反复发作，需要做脑电图的检查来进行诊断。

其次还可以见于缺钙，特别是老年人、儿童以及孕妇。钙离子主要是维持肌肉的兴奋性，缺钙容易导致肌肉痉挛，出现抽搐的情况。这种情况要及时的补充钙以及维生素D滴剂，促进钙的吸收。