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张肖 甲状腺乳腺外科 主治医师
绵阳市中医院
好评 5.0 icon
接诊量 6.1千
同行认可 100
从业12年
服务态度好
专业有效
耐心细致
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维生素B6的作用有很多,其中有一项作用,是可以用作回奶使用的,但是必须大剂量的使用,200毫克每次,一天三次,所以这个量是比较大的,只有在这种剂量的情况下才有明显的回奶的作用。

我们平时可以适当的补充一些,水果、蔬菜,这些都含有丰富的维生素,其中有一项是维生素B6,它可以帮助我们身体补充必要的元素。所以,我们应该食物的多样性,保证营养的供给。如果在哺乳期快结束的时候想要回奶,可以使用维生素B6进行一个快速的回奶。但是一定要按说明服用,大剂量的维生素B6还可以带来一些明显的腹部不适的一些副作用,所以一定要注意。