孕期可以平躺吗

孕早期可以平躺，但是怀孕中晚期就最好不要平躺了。

怀孕早期，子宫还在盆腔内 ，并不会压迫身体的血管神经。但怀孕四个月之后，子宫体积明显增大，而且怀孕中晚期子宫一般是向右旋转的，右旋的子宫容易压迫到右侧的静脉，影响心脏的血液回流，进而影响到胎儿的血液供应。所以在怀孕中晚期需要左侧卧位。如果长时间平躺可能会造成胎儿慢性缺氧，对于胎儿的影响是最大的。偶尔平卧或者左右交替侧卧是没有问题的。