气短吃什么补气

气短常吃补肺汤加减，可以起到补肺益气的功效，适用于肺虚气弱所导致的气短，咳嗽，痰涎清稀，身体倦怠，不想说话，声低气怯，脸色发白，没有血色，自汗畏风，舌质发淡，舌苔白，脉象按之细弱等。如喘咳严重者，可加沉香，苏子；如咳痰稀薄量多者，可加钟乳石，苏子，款冬，半夏，具有温肺化痰的功效。在调理期间，积极参加体育锻炼，用以增强身体素质。