我才43岁绝经了怎么办

43岁绝经也是属于正常的情况，所以可以考虑顺其自然。

中国女性的绝经年龄一般是在45到55周岁，平均绝经年龄是49.5周岁，而如果40岁以后决定都不算是卵巢早衰，所以如果43岁绝经了，也是不用特殊处理的。但是如果绝经了是要提早补充一些钙剂，因为在绝经之后雌激素水平的减退，有可能会导致钙的吸收受到障碍，这样有可能会引起女性全身的酸痛或者是骨质疏松症。所以，女性在绝经前要适当的补充一些钙剂。或者服用含钙高的食物，比如牛奶或豆浆。女性在43岁绝经也可以考虑中西医治疗，通常情况下也可以选择顺其自然。