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杨平原 消化内科 医师
福安市人民医院
好评 4.9 icon
接诊量 5.9千
同行认可 99
可开处方
专业有效
耐心细致
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语音内容:

这种情况多见于便秘,可以口服乳果糖聚乙二醇,软化大便,促进排便。

必要时可以选择刺激性强烈的泻药,如番泻叶开塞露等,平时要多注意改善饮食和生活习惯,避免便秘的症状反复发作,要多喝水,多吃一些水果和蔬菜,补充膳食纤维,三餐要定时定量,切忌胡吃海喝,不要吃夜宵,养成定时排便的习惯,排便时注意力要集中,不要玩手机,要多锻炼身体,通过适当的有氧运动,如跳广场舞,游泳,慢跑等改善体质。