为什么血压高会头晕怎么办

高血压会头晕，是因为长期的高血压造成的脑动脉硬化引起的。

需要将血压控制到正常的范围以及使用一些改善脑部循环的药物。

我们正常的血压范围是收缩压在90到140毫米汞柱之间，舒张压在60到90毫米汞柱之间。

如果非同日三次测的血压收缩压超过140毫米汞柱和或舒张压超过90毫米汞柱，那么称之为高血压病。

得了高血压病，首先要注意生活方式的调整，比如低盐低脂饮食，适当的运动，避免熬夜，避免劳累。

可以使用一些含钾量较高的水果，比如香蕉、猕猴桃，每天的食盐摄入量要小于六克。