喝了酒怎么缓解头疼头晕

饮酒之后出现头晕头痛，一是注意休息，适当进食，以碳水化合物为主要多饮水，促进酒精排泄，也可以饮用含糖量的饮料可以促进酒精的代谢。

如果头晕头痛症状较严重，也可以服用药物改善。头晕头痛是由饮酒之后导致脑细胞受到抑制，脑血管收缩舒张功能障碍引起部分患者合并有高血压，会使血压升高，也会引起头晕头痛。严重时可能发生脑血管病，比如脑出血或脑梗死引起头晕头痛症状。如果头晕头痛症状较轻，经过调整一般逐渐缓解，如果症状较重建议到医院进行检查，排出心脑血管疾病可能，对因治疗。