长时间没吃饭头晕是怎么回事

长时间没吃饭头晕的原因主要有以下几个方面：

第一，长时间不吃饭，机体摄入的热量严重不足，不能满足机体的消耗，就可引起脑细胞不能正常活动，从而出现头晕。

其次，热量不足的时候就会消耗糖原。严重的时候可引起低血糖反应。患者就可出现头晕，而且可伴有心慌、胸闷、烦躁，甚至出汗、晕倒。

第三，长时间不吃饭，可引起电解质紊乱。比如低钠血症或者低钾血症，患者就会出现头晕，严重的时候可有心慌、胸闷、四肢乏力，甚至可出现恶性心律失常引起死亡。

所以一定要按时吃饭。