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李启活 脊柱科 主治医师
广州中医药大学第三附属医院
好评 4.9 icon
接诊量 611
同行认可 99
可开处方
从业14年
专业有效
耐心细致
广州市
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语音内容:

腰肌劳损并不只是伤肾。腰肌劳损,主要是指腰骶部肌肉、筋膜、韧带等软组织的慢性损伤,导致局部的一些无菌性炎症,从而引起腰骶部的一次或两次弥漫性的疼痛。目前,对于腰肌劳损的治疗主要是采用保守治疗,一、加强腰背肌的锻炼,防止肌肉张力失调,可以采用燕子飞的动作。第二、通过中医的针灸、推拿等,缓解局部肌肉的痉挛,改善局部的疼痛。三、如果疼痛明显,则可以口服一些消炎止痛药,能够起到消炎止痛,针对性治疗。四、如果出现的痛点比较明显,也可以做痛点的封闭治疗。五、物理治疗选择的方式比较多,包括电磁波、超声波、红外线、激光等都能够起到很好的止痛作用。