白天一动就出汗是什么原因

白天稍微活动后就出汗，在中医上认为是属于气虚自汗的一个表现。一般是由于身体气虚，不能固摄汗液所导致。

气虚则气的固摄作用会减弱，临床还可以见到乏力、少气懒言、出汗多、头晕目眩、舌淡苔白、唇甲淡白、脉细弱、胸闷气短等一些临床表现。症状进一步加重，还可以看到有头晕与声低微的现象。临床上可以用一些补气的药物来进行调理，例如可以用四君子汤来缓解症状。平时也要注意吃一些枸杞、山药、阿胶等补益的食物，配合艾灸来温通经络。中成药可以用补中益气丸、人参归脾丸加减治疗，平时加强运动，增强体质。