已通过实名认证
执业资质已审核通过
头像
张作臻 中医内科 主治医师
威海市中医院
好评 5.0 icon
接诊量 1.8万
同行认可 100
可开处方
从业14年
高性价比
服务态度好
专业有效
耐心细致
点击播放医生的语音回答
00:00
1:25
语音内容:

更年期面红发热多数是肝肾阴虚的原因引起的。

所以调理方面,第一,药物可以选择六味地黄丸知柏地黄丸大补阴丸左归丸杞菊地黄丸归芍地黄丸以及更年安定坤丹坤宝丸等药物调理,平时可以用玉竹、石斛、枸杞、麦冬、女贞子泡水喝。第二,平时饮食一定要注意清淡,不要吃太多辛辣、刺激的食物,可以吃山药枸杞粥、银耳莲子羹等养阴的食材。第三,平时还要注意适当的户外运动,可以打太极拳或者八段锦等养生操。但切不可让自己大汗淋漓,也不能熬夜,不能生气上火,不能抽烟喝酒,第四,这种情况可以去线下的中医妇科,让医生给把脉看舌苔给整体调一下。