睡眠太少是什么原因

在临床中，出现了睡眠太少方面的情况，可能是想的事情比较多，或者想的事情比较杂，或者是压力比较大，神经衰弱，植物神经功能紊乱所致。也可能是身体的内脏出现了病变，身体不舒服，所以出现了睡眠少方面的情况。出现了睡眠少方面的临床症状，需要及时的治疗，以免延误病情。因为长时间睡眠不好，身体里面的很多问题都容易出现的，睡眠问题是非常重要的，所以需要及时的处理。建议服用朱砂安神丸、谷维素片、复合维生素B这三种药物，三种都用，必要时才考虑服用安眠药。比如说艾司唑仑片，或者是思诺思。在药物治疗的基础上，还需要配合做相关的康复治疗，比如说头部针灸，推拿等传统治疗，这些传统康复治疗措施对于睡眠少临床症状的改善也是有效果的。晚上少熬夜，少用手机电脑，少喝咖啡茶水，少操心工作或者生活中琐碎的事情，要及时处理才行。