手脚冰凉怕冷吃啥药好

手脚冰凉，怕冷，这种情况从中医的角度来讲，主要是由于阳气不足导致的。所以药物的话可以吃附子理中丸，金匮肾气丸，桂附地黄丸，右归丸，肾宝片，五子衍宗丸，锁阳补肾胶囊以及大建中汤，小建中汤，八味益肾丸等药物调理。平时还可以用鹿茸，杜仲，枸杞，人参的泡酒喝，还可以进行艾灸治疗，可以艾灸涌泉，足三里，气海，关元，神阙，腰阳关等穴位可以温补阳气，也可以坚持用艾草以及温热水泡脚温通经络。另外，平时饮食要清淡，生冷黏腻的食物尽量不要吃，需要多到户外运动，通过运动激发阳气，温暖全身，可以吃牛羊肉，鸡肉等温补性的食材。