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牛晓辉 创伤科 主治医师
丽水市人民医院
好评 4.9 icon
接诊量 1.4千
同行认可 100
从业13年
高性价比
专业有效
耐心细致
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语音内容:

剧烈运动以后后背疼痛有很多原因,常见的有导致后背肌肉的拉伤或者是剧烈运动导致无氧代谢增加肌肉酸性代谢产物,乳酸大量堆积导致疼痛。出现疼痛以后,患者需要注意休息,局部可以急性期冷敷,减轻肿胀疼痛24小时以后,局部可以热敷,促进血液循环,改善血供,另外可以外敷一些活血化瘀,消肿止痛的膏药进行贴敷起到对阵治疗的作用,常用的有活血止痛膏消痛贴膏等,这些药物具有活血通络的作用。