2型糖尿病胰岛功能受损能恢复吗

2性糖尿病胰岛功能受损，在早期胰岛功能受损是可以恢复的。

有30%的人群在早期胰岛功能受损，通过生活方式的干预、饮食、运动以及增加膳食纤维含量丰富的食物，可以达到胰岛功能的逆转。

第一，研究表明，每日摄入八克以上含有膳食纤维含量丰富的食物，能够达到预防糖尿病和逆转早期糖耐量异常的情况，膳食纤维含量丰富的食物可以增加胃的饱腹感、延缓胃的排空、改善便秘、改善肠道菌群。

第二，生活方式的干预包括戒烟戒酒、避免久坐、避免劳累、避免压力过大、增加户外活动量等来改善。

第三，参考糖尿病饮食。

第四，要使体重控制达标，一般能够控制在标准体重范围之内，标准体重为身高减105，男性腹围小于90厘米，女性小于85厘米。