女生吃维生素e和维生素C的好处

维生素C可以和维生素E一起吃。

对于女性来说，维生素C和维生素E，具有非常强大的抗氧化作用，可以预防出现氧化衰老，对于女性一些早衰症状可以改善。维生素C和e，还可以治疗一些疾病，比如硬化、脂肪代谢、碳水化合物代谢不正常的现象，都可以通过维生素E和维生素C进行治疗。日常生活中应用，可以保护皮肤，改善色斑、皱纹，保护人体的脏器功能，使其得到协调，对于亚健康状态的患者，也可以起到相应的保护作用，但是一定要适量服用。