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梁雄勇 脊柱科 主治医师
山西省中医院
好评 4.9 icon
接诊量 971
同行认可 99
从业18年
服务态度好
专业有效
耐心细致
太原市
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语音内容:

脚后跟疼不是什么疾病的预兆,二是跖筋炎。

生活中需要注意:如果体重大的话需要积极控制体重;鞋底松软,为跖筋膜创造松软的环境;避免过度劳累,过多行走。晚上睡觉前泡脚半小时后局部扶他林外用按摩半小时。外用非甾类抗炎药如氟比洛芬凝胶贴膏或洛索洛芬凝胶贴膏。必要时要是可行封闭治疗,如药物选用利多卡因注射液配合得宝松送或醋酸泼尼松龙,配比为1:1。必要时可到当地正规医院行小针刀治疗,治疗结束后配合放松、拉伸手法以进一步增加疗效,小针刀治疗后三天内局部避免湿水。