练瑜伽头晕恶心是怎么回事

练瑜伽头晕恶心的原因主要有以下几个方面。首先要考虑高血压病，练瑜伽的时候可引起心率加快、外周血管收缩，就可引起血压升高。当持续的高血压患者就会出现头晕、头痛。严重的时候，可有恶心想吐、头重脚轻。其次，要考虑交感神经兴奋，练瑜伽的时候可引起交感神经兴奋，就会出现头晕恶心，一般休息后可逐渐缓解。最后，要考虑前庭功能紊乱的可能。练瑜伽的时候，如果患者有比较迅速的体位变化，可引起机体的视觉、前庭、本体觉之间发生信息冲突。当信息冲突严重的时候，就可引起头晕恶心的症状。