清肝热的中药材有哪些

临床上肝火旺盛，以及肝热的患者非常常见，常用的清肝热的中药材也有很多，例如桑叶、菊花、决明子、石决明、珍珠母、金银花、牛蒡、柴胡、郁金、佛手等，这些药物都能够疏肝解郁，清泻肝火。

菊花能够清肝明目，疏散风热，平抑肝阳。对于肝火上炎引起的眼睛干涩，口苦，头痛都有较好的效果，金银花在临床上也非常常用，它对于肝火旺盛导致的内分泌失调，面部长痘痘都有很好的清肝泻火的作用，并且它能促进细胞新陈代谢，对于面部的黑斑或其他色斑都有较好的效果。薄荷它主要是疏散风热，利咽开音，并且它能够疏肝行气，清肝泻火，所以对于肝火旺的人群，也可以用薄荷代茶饮。夏枯草，归肝胆经，主要治疗肝火上炎引起的目珠夜痛，头晕目眩等。肝火旺的人群，在平时饮食要清淡，忌食辛辣，刺激食物，作息要规律，保证充足的睡眠，避免熬夜，保持心情愉悦，也对清肝火有益。