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杨平原 消化内科 医师
福安市人民医院
好评 4.9 icon
接诊量 5.9千
同行认可 99
可开处方
专业有效
耐心细致
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语音内容:

这种情况,需要考虑便秘,需要多喝水,多吃一些水果、蔬菜,有利于症状的缓解,必要时,可以口服乳果糖,软化大便,缓解症状。

要积极的改善饮食和生活习惯,避免不适症状的反复发作。饮食以清淡为主,禁止吃生冷、辛辣、油腻等刺激性强烈的食物。要多吃一些水果蔬菜,如香蕉、苹果等富含膳食纤维,有利于胃肠蠕动,能够促进食物的消化吸收,不要抽烟、喝酒,少喝咖啡、碳酸饮料等对肠黏膜有刺激性的饮品。