腰疼一直不好怎么办

一般情况下，腰痛症状出现反复或加重情况，主要是通过针刀松解、理疗治疗、推拿按摩、口服改善微循环药物治疗、非甾体类镇痛药物治疗。

而对于出现相应的下肢症状情况需要通过手术或微创的方式进行对症治疗。一般情况下腰部疼痛出现反复，主要考虑腰肌劳损、肌筋膜炎或出现盘源性腰痛情况。也就是由于椎间盘突出导致椎间隙内压力过高，导致出现症状。而对于肌肉粘连、肌筋膜炎，大部分需要进行改善微循环治疗，注意腰部保暖，避免长时间固定姿势等进行预防。