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陈添华 心血管内科 副主任医师
井冈山大学附属医院
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从业26年
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在发病初期,高血压病的患者可能没有明显的症状。而随着血压控制不佳,逐渐升高,会出现头痛、头晕、心慌、心悸,容易感到疲劳或出现胸闷、气短等症状。有的患者表现为夜尿增多,需要及时监测血压,观察血压的数值,进行相应的处理。

在平时还需要控制饮食结构,尽量以低盐、低脂、低糖的食物为主,戒烟、戒酒,并保持良好的精神状态以及充足的睡眠。年轻的高血压病患者可以进行相对比较剧烈的体育锻炼,而年纪较大的高血压患者可以考虑慢走、慢跑或打太极拳等等来锻炼身体。