冬天手脚冰凉容易出汗怎么回事

冬天手脚冰凉，容易出汗，如果出冷汗的这种情况是因为阳气不足。

阳气不足的患者是可以通过使用食物跟药物去帮助调理。食物方面可以多吃一些韭菜、牛肉、羊肉、猪肉还有搭配水果蔬菜。另外，下午方便时可以口服金匮肾气丸。这种是中成药物，主要是针对于治疗阳气不足的患者。平时可以适当的做运动，做运动的目的是可以提高自身的免疫力，这样才可以有效的治疗疾病。而且，增强免疫力是不会容易生病了。当然，运动也不能强度过大。因为强度过大的运动，对于身体的消耗也是比较大，也容易会导致身体不适。