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梁雄勇 脊柱科 主治医师
山西省中医院
好评 4.9 icon
接诊量 971
同行认可 99
从业18年
服务态度好
专业有效
耐心细致
太原市
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语音内容:

长时间抽筋一般是这四方面的原因：一、寒冷刺激；二、过度疲劳；三、缺钙；四、血管硬化。所以预防长时间抽筋，要避免受凉，注意防寒保暖；二、避免过度疲劳，要劳逸结合；三、补充钙质；四、治疗血管硬化。