便秘喝香油多长时间见效

便秘和香油通常2到3小时就可以见效，能够促进排便。

如果经常使用刺激性泻药的患者，起效时间会比较慢，但通常在24小时内也都是会见效的。

如果用药后2至3天便秘症状仍得不到缓解，只需要积极的挂号消化内科专科治疗。平时要多注意，保持良好的饮食和生活习惯，以免便秘症状的反复发作。

要多吃水果蔬菜，如苹果、香蕉、草莓、金桔、补充膳食纤维。多喝水，适当的体育锻炼，促进胃肠道蠕动。