胳膊肌肉抽搐跳动是怎么回事

胳膊肌肉抽搐跳动，可以见于以下几种情况。第一手臂的活动过多或者是长时间的负重引起肌肉产生过多的乳酸。乳酸无法快速的排出时就会出现手臂肌肉跳动。通过适当的休息，以及热敷、按摩的治疗症状通常能够得到缓解。第二部分患者在精神过度紧张，或者是喝了大量的浓茶、咖啡之后出现中枢神经系统兴奋，也容易产生肌肉的跳动，这种情况无需特殊的治疗。第三，可以见于缺钙。缺钙后肌肉的神经兴奋性会增高，产生肌肉的跳动。建议患者要适当的增加户外活动，多食用一些富含钙的食物，同时可以补充钙剂以及维生素D滴剂，促进钙的吸收。