女人可以吃西洋参吗

女性也可以吃西洋参。

西洋参是五加科人参的一种，味甘辛，性凉，入心肺肾三经。具有生津止渴，益肺阴，清虚火，可以治疗肺虚久咳，咽干口渴，虚热烦倦等等。女性朋友长期喝西洋参，既能够补气益血，又能够滋养肌肤，淡化色斑，延缓女人皮肤衰老。起到很好的美容养颜的作用。还能够缓解女性在更年期出现的焦虑和烦躁，以及失眠，阴虚火旺等多种不良症状。但是我们需要注意女性在经期是不能够喝西洋参的。另外，如果体寒的女性也要尽量避免吃西洋参。