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张燕 感染科 副主任医师
解放军联勤保障部队第988医院 (焦作医疗区)
好评 5.0 icon
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同行认可 100
从业21年
服务态度好
专业有效
耐心细致
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语音内容:

解大便特别臭,多于进食高蛋白、辛辣刺激性食物以及便秘有关。大便中含硫化氢吲哚、粪臭素和氨增多会变得非常臭。

蛋白质在消化道经过发酵分解,会产生比较浓厚的臭味,多与进食牛奶、肉、蛋、鱼、虾等有关,建议日常生活中多吃一些新鲜的蔬菜水果以及富含膳食纤维的食物,促进消化和吸收。吃辛辣刺激性食物,如进食大蒜、韭菜、洋葱等刺激性食物,会使大便变得很臭,当清淡饮食2到3天以后,大便会逐渐好转。