已通过实名认证
执业资质已审核通过
孙维国
创伤科
主任医师
鹤岗市人民医院
好评
4.5
接诊量
2千
同行认可
100
认证信息
医生执业资质
执业证书编号: 1102*********05
医生职称信息
实名认证+人脸识别认证
公安系统比对认证通过,所有服务均由医生本人提供
语音内容:
防止崴脚方法很多,首先要穿合适的鞋子,走路要一步一个脚印儿,也就是说不能乱走,不能跑跳,这个时候很容易崴脚,另外要注意崴脚一次之后会经常崴脚,这个时候就习惯性的崴脚,一定要注意预防第一次崴脚,无论做什么工作,跑步或者运动,之前都要进行热身活动,活动踝关节活动,这样就不会崴脚了,因此防止崴脚的方法主要就包括行走姿势的正确、合适的鞋子,另外运动之前做热身运动。