月经不正常怎么测排卵期

一般月经周期不正常，可以根据排卵试纸在月经周期的第六天开始监测排卵，或者是配合彩超动态监测。

一般月经周期不正常，不确定排卵期。如果是在非备孕期一定要注意正确的使用安全套避孕，以防意外怀孕的情况出现。如果是在备孕期可以根据具体的性激素六项、甲状腺功能等判断，导致月经不规律的原因。这样对于备孕来说起到一个积极调理的作用，更准确的确定排卵期也有很好的辅助作用。可以根据具体的舌苔脉象来进行疏肝理气，温经散寒，活血化瘀，补肾益气等调理，也可以根据具体的激素水平进行激素的替代治疗。日常生活中一定要注意保暖，避免过食的太过生凉食物或者饮品。要注意保持良好的情绪规律生活作息习惯，以及注意适量的运动。