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张作臻 中医内科 主治医师
威海市中医院
好评 5.0 icon
接诊量 1.8万
同行认可 100
可开处方
从业14年
高性价比
服务态度好
专业有效
耐心细致
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语音内容:

舌苔发黄,口苦,这种情况多数是由于肝胃火大的原因导致的,所以调理的话:

第一,药物可以选择龙胆泻肝丸加味逍遥丸,柴胡疏肝散,清胃散黄连清胃丸牛黄解毒片黄连上清片胃热清胶囊等药物调理,平时还可以用菊花,金银花,决明子等泡水喝。

第二,饮食要注意清淡,不要吃太多辛辣刺激,黏腻的食物,可以吃芹菜,萝卜,白菜等富含膳食纤维的食物。另外,平时不能熬夜,不能抽烟喝酒,不能生气上火。

第三,还需要适当的户外运动,通过运动可以增加身体代谢,有利于起到降火的作用。