腹泻好几天了都不好怎么办

可以口服蒙脱石散、肠炎宁、复方谷氨酰氨、整肠生等药物对症治疗，改善腹泻的症状。

需要积极的改善饮食和生活习惯，选择好消化，容易吸收的食物，有利于胃肠功能的恢复，必要时需要通过粪常规、血常规、cRP、胃肠镜等检查，明确原因，从而规范治疗。平时不要吃油腻、辛辣、生冷、刺激的食物，饮食要以清淡为主，勤洗手，讲卫生。不要吃变质、过期、发霉食品，要多锻炼身体，通过适当的有氧运动，如跳广场舞，增强自己的体质作息，要规律，避免熬夜。