已通过实名认证
执业资质已审核通过
头像
吴怨 内分泌与代谢科 主治医师
鄂尔多斯市中心医院
好评 4.5 icon
接诊量 4.1千
同行认可 99
可开处方
从业21年
专业有效
耐心细致
点击播放医生的语音回答
00:00
1:15
语音内容:

长期睡眠不好,是会导致血糖升高的。

长期睡眠不好会导致身体皮质醇激素,以及压力性激素的升高,皮质醇激素属于升糖激素,所以长期睡眠不好会导致血糖的异常,会出现血糖升高,空腹血糖升高较为明显,血糖的控制受多种因素影响,包括饮食,运动,情绪紧张,压力以及失眠创伤感染手术等均能够导致血糖升高,所以长期睡眠不足会使血糖升高。改善睡眠可以通过适量的增加运动量,调节睡眠规律作息,或者服用改善睡眠的药物来调节睡眠,使血糖控制理想。