舌苔发黄还厚怎么回事

舌苔发黄，而且厚，从中医的角度来讲主要是由于胃火大的原因引起的。

因为胃热可以将胃中受纳腐熟的食物气味上蒸于舌面，引起舌苔厚，胃火大，熏灼于舌苔引起舌苔发黄，多数是由于平时饮食太过辛辣刺激，经常抽烟喝酒，脾气急躁易怒等原因导致的，所以要调理的话：

首先药物可以选择清胃散，胃热清胶囊，黄连清胃丸等药物调理，平时还可以用菊花，金银花，决明子等泡水喝。

第二，饮食上一定要清淡，不要吃太多辛辣刺激的食物，并且要改掉以上的不良生活习惯。

第三，还需要适当的户外运动，通过运动，有利于降火。