血糖高的人可以喝茶水吗?

血糖高是可以喝茶水的。

对于血糖较高的人在茶的选择上尽量选择那些辅助降血糖的，以及降低血脂的产品，所以不要含有糖分，这个是最基本的。一般像绿茶、普洱茶、乌龙茶这些都不错。在一定程度上，对于高血脂，高血糖的人都是可以起到很好的辅助作用的。尤其是普洱茶中的茶多酚比较多，所以在一定程度上可以降低血糖的浓度，另外还能够起到降脂、降压和减肥以及清理肠道的功效。需要注意茶叶，顶多就是起到辅助的作用，生活中也需要进行调节，包括养成良好的生活习惯，另外还得要通过药物或者一些医疗手段来进行控制。