胃不好体重下降怎么办

胃不好，体重下降，需要积极的就医，明确胃部情况，通过胃肠镜、腹部CT、碳呼气实验、血常规、粪常规、基础生化等检查，排除器质性病变，从而针对性治疗。

同时，要改善饮食生活习惯。避免不适症状的出现，不要抽烟，不要喝酒，要多吃水果蔬菜，清淡饮食，避免辛辣、油腻、熏制、腌制等刺激性食物的摄入。三餐要定时定量，避免饱一顿饥一顿。不要暴饮暴食，不利于身体健康，在饭后需要适当的活动，有利于消化吸收。