膝盖扭伤有积液多久可以恢复

膝盖扭伤有积液，一般两三个月恢复。

一般现在扭伤以后不要剧烈活动，用夹板或者是一些石膏保护一下，做一个磁共振检查，看膝盖扭伤的程度，有没有内部韧带拉伤，有没有半月板损伤，看一下积液的多少。如果是韧带或者半月板损伤厉害的，可以考虑关节镜微创手术，把韧带修补起来，把半月板清理成型一下，把积液抽出来。如果是比较轻微的，可以固定一段时间以后再复查磁共振，一般这一个过程至少需要一两个月才能慢慢恢复。有的损伤厉害的可能需要两三个月，建议先不要剧烈活动。在运动以后要注意保护膝关节，防止扭伤，如果是容易扭伤，可以佩戴一个护膝，保护一下，减少一些运动损伤的情况。