脐带绕颈躺着还是散步

脐绕颈跟孕妇的体位并没有明确的关系。脐绕颈在孕期中比较常见的，大约有1/4的胎儿可能存在着脐绕颈。因为胎儿在活动的过程中，可以把比较长的脐带缠绕在颈部周围，但是胎儿是一个生命个体，如果脐带拉紧，自己就会变化姿势减轻这种不舒适的感觉，所以大多数脐绕颈不会影响的。

胎儿在宫腔内是随意的活动的，不管是孕妇躺着还是散步都可以随意活动，所以有脐绕颈孕妇躺着也可以散步也可以，只要找到自己的舒适体位就可以，但是要注意避免一个姿势时间过长，以免局部压迫引起各种不舒适比如说压迫性的疼痛。