胳膊肌肉损伤要什么时候才能恢复

胳膊肌肉损伤后，一般需要三周以上的时间才能够恢复。

因为肌肉损伤，肌肉纤维要有一定修复的时间。所以通过正规的治疗，比如说限制活动，非甾体消炎镇痛类药物治疗以及肌肉松弛剂的治疗，可以帮助迅速的改善疼痛的症状。而通过针灸治疗、中药外敷治疗，可以促进肌肉纤维的修复，从而使得在三周左右的时间，肌肉损伤能够得到较好的恢复。当然，需要注意的是，胳膊肌肉损伤的部位要防寒保暖，尽可能减少大的活动，不能用力。