餐后2小时血糖高的原因

餐后两小时血糖高的主要原因与饮食因素关系巨大。

糖尿病患者餐后血糖受饮食因素影响巨大，所以餐后两小时血糖如果偏高，首先应该进行糖尿病饮食和运动的调整。饮食运动是调整餐后血糖的关键，首先避免高热量油炸食品过多的摄入，其次要增加膳食纤维含量丰富食物的摄入，有利于餐后血糖的管理。饮食的顺序如先进食蔬菜和蛋白质，最后进食碳水化合物，有利于患者对于血糖的管理，同时在这过程中建议餐后规律的进行运动来控制餐后血糖，调节血糖。餐后血糖的调节更有利于对于血糖的管理，以及预防糖尿病大血管并发症的出现。所以，餐后血糖是否达标，能够更好的使血糖控制达标预防并发症的出现，有利于对于慢性并发症的预防，对于加强糖尿病患者血糖的管理和体重的管理。