肝脾虚弱怎么调理

脾胃虚弱可以选择食物，少量的运动，药物等三个方面来进行调理。

食物可选择猴头菇、高粱、鲫鱼、红枣、羊肉、莲藕、芋头、山药等快速补脾胃的食物进行调理，药物上可以选则参苓白术散、补中益气丸、附子理中丸、健脾丸、逍遥丸、大山楂丸等这些中成药来进行调理，对于脾胃虚弱不和的患者有一定的临床效果，脾胃作为后天之本，虚弱多是由于平时生活作息紊乱，饮食不当，情志不佳引起的，所以在治疗上应该注意平时情绪的宣泄，配合一定的食物和中药来进行调理是最好的选择，具体应该上专业的三甲医院配合医生进行辩证治疗。