脚踝扭伤积液怎么消除

脚踝扭伤出现积液，伤后要首先给予局部制动，必要时结予支具或者石膏固定。

在伤后早期，24小时之内，可以进行局部的冷敷，使局部软组织内的毛细血管收缩，减轻局部的肿胀和疼痛。在伤后48小时之后，可以进行局部的热敷，促进局部的血液循环，有利于肿胀和积液的消退。局部可以涂抹具有活血化瘀、消肿止痛的中成药，比如红花油、正骨水或者是喷云南白药气雾剂，这些可以改善脚踝处的血液循环，可以明显起到消肿止痛、减少积液的治疗效果。也可以口服非甾体类抗炎镇痛药物，比如芬必得、扶他林、西乐葆等可以消除脚踝处的无菌性炎症，达到消除脚踝积液的治疗效果。